昨日、寒かったね… @_@
北海道に行くと、雪でも出かけるのが
あまり億劫じゃないんだけど、
不思議なもので、東京だと
何だか、家に籠っていたくなっちゃう。
今朝、苫小牧『カプリス』から、
飛行機のチケットが届いた♪
ああ…また冬ど真ん中の北海道を
訪れるのだわ… ^-^
☆☆☆
昨年の2月は、10年に一度…というほどの
猛吹雪に当たった『カプリス』だったけれど、
今年は大丈夫かしら？
冬の北海道は、美味しいものたくさんありますよ〜♪
温泉の宝庫ですよ〜♪
是非、ご旅行がてら『カプリス』に
いらしてくださいね ☆
☆☆☆
年末年始、バタバタしていたので、
身体をあまり動かしていなかったら、
何だか、腰まわりが…
これはヤバい、と
先日、久しぶりにジムへ。
エアロのコースを初体験。
…新年早々、テンションが
めちゃめちゃ下がっちゃいました @_@
まるでついてゆけない…んだもの…。
こんなについてゆけないなんて…
と、何度も挫折しそうになり、その度に、
「い〜や、新年明けたばかりで
こんなに簡単に諦めてはいかん…なんとしてでも…」
と、萎えまくっている心を奮い立たせて、
地獄の45分間を闘ったのでありました。
後で気付いたのだけど、
難易度☆4つ…記してあるではないですか。
どうりで…。
☆☆☆
その後、ヨガコースを受けたのだけど、
ココは、まるで天国。
闘った心を、癒してもらってきました…。
でもね…
ヨガのポーズをしている時に、
「あれ…なんだろ…
身体だけじゃなくて、なんだか心にも
贅肉がついてるゾ…！？」
と、感じちゃった。
うまく表現できないのだけど、
余分なものを、たくさん抱えてるような
気がしたの。
一番大事なことは何だろう…
そこさえブレなければ、
「心」の贅肉が削ぎ落とされていくのかもしれないなぁ。
☆☆☆
それから有酸素運動と筋トレをしたのだけど、
久しぶりだったからか、
ヘロヘロ。
太腿の領域に、お尻がまた侵入し始めたことだし、
がんばらねば…ね。
お尻ちゃん、
自分のポジションを思い出してちょーだい！
☆☆☆
清音の母から、
大好物の 苺 が届いた ♪
にゃ〜。
おっきい〜。
あま〜い。
☆☆☆
昨日、打ち合わせ時に、
仲間が持っていたガンザ（シェーカー）…
「かわいい〜」
と眺めてたら、
くれた ☆
これ、よくできてる！
本物みたいでしょ ^-^
すごくいい音がするよ♪
☆☆☆
海外のお土産で、万年筆を貰った。
私の好きなピンク。
万年筆って、なんか好き。
手紙、書きたくなっちゃう。
作詞もしなくてはならないのだけど、
これで書いたら、はかどるかもしれないな。