おはよう。
綺麗な朝陽を、しばらく見つめてました。
☆☆☆
この前、yoshico姉さんが
「朝陽を見たくて、早起きすることがある」
と仰ってましたが、その気持ち…
よくわかります。
☆☆☆
毎日、7時過ぎには起きているので
朝の「空」と会話することから
一日が始まります。
このマンションに越してからは、
いつも「空」と、仲良しです。
「空」と一緒に、人生がある…感じ。
青空も、雨降りも、大きな白い雲も、
金色の星も、銀色の満月も…
彼等はみんな、
良き話し相手。
喜びも悲しみも
大きく包み込んでくれる。
☆☆☆
昨日は、筋トレをし過ぎて、
身体中が「痛たたたた… @_@」でした。
すごく、くたびれていたのに、
何だか、あまり良く眠れなかったなぁ。
トレーニング、し過ぎだったか…？
☆☆☆
それにしても、目標3kg減…
なかなか難しいな。
友人たちに
「今のままがいい」と言われたばかりだけど、
確かに、ハツラツとしていない
ダイエットは良くないね。
インナーマッスルを鍛えることが
大事…かな。
よーし！
今年は、マッチョなアタシ…！？
…似合わんね… @_@