『パリ祭』に必要な物を買い忘れていたことに
昨日気付いて、慌てて買い物に。
危ない危ない。
久々の汐留。
汐留は、とても好きなところ。
なんとなく、ロマンチックなんだもの。
☆☆☆
意外と早く探し物が見つかったので、ひと安心。
仕事までに2時間以上もあったので、のんびり食事。
頼んだ物が、全部美味しくてゴキゲン ^-^
ゴーヤアップルジュースだけは、
美味しい…というか…なんというか… @_@
身体には良さげだけどねえ。
☆☆☆
きょうはよく笑った一日だった。
だから、良い一日だったと思う ^-^
一昨日はちょっと元気なかったんだけど、
あれこれ考えても仕方ないし…。
人生「笑ったもん勝ち」なのかもしれないな…なんて
最近、時々思うんだ。
☆☆☆
前にも書いたけど、今年に入って、驚くほど
悩みメールがたくさん届く。
嬉しいのは
「元気になってきた」
「気持ちを切り替えられるようになってきた」
という報告も届くこと ^-^
「やったネ！」と、心の中で
それぞれの人たちに、思わず話しかけちゃうくらい喜んでますよん☆
皆、それぞれに「苦しみ」を抱えてるんだね。
眠れない人。
薬を飲む人。
涙がこぼれちゃう人。
私にとっては、皆、大切な人たちだから、
元気になってほしい☆
☆☆☆
私はね、落ち込み始めたら
まず、アロマオイルの「ゼラニウム」をアロマランプに
垂らしてみるの。
これね、思っている以上に効果がある気がするのよ。
友人mizちゃんが、前にプレゼントしてくれたものなんだけど、
本当にしんどい時は、使うようにしてる。
それで、少し元気になったら
今度は、グレープフルーツとか、オレンジの柑橘系を
垂らしてみるの。
☆☆☆
苦しくて眠れない時…
薬を増やすよりも、身体に良いんじゃないかな、と思うんだ。
ラベンダーもいいと思うなぁ。
人間だからね…
いろ〜んなこと、あると思う。
だけど、確信がある。
「変わりたい」と本気で思った人は
絶対、変われる。
時間はかかるかもしれないけど。
対人関係で悩んでる人もたくさん。
「相手」は変わらないかもしれない。
だけど、自分の気持ちの切り替えはできる。
無責任に楽観的なことは言えないけれど、
でも、考え方・視点を変えてみたら
嘘みたいに、気持ちが楽になることもあるかもよ。
自分を見つめ直す作業は、苦しいことだけどね。
でも、その苦しさの向こうには
「笑顔」が待ってる…と思ったら
乗り越えられるよ、きっとね☆
いっぱい泣いた後は、空を見上げてみて。
そして、心に風を通してあげてね。
同じ場所に留まっていても、辛いだけだから。
☆☆☆
同じ生きるなら、楽しく・美しく生きたいもの。
同じ過ごすなら、怒るより笑顔で過ごしたいもの。
ノストラダムスの予言…じゃないけど、
もしも明日、世界の終わりがきたとして…
怒ったまんま、
落ち込んだまんま、
終わりたくないもの、私。
一分一秒が愛おしい。
大事に生きたいと思うんです。
大事に歌ってゆきたいと思うんです。
大切な人たちの「笑顔」を、
なるべくたくさん見ていたいと思うんです。
そうそう、
美味しい物も、できるだけ食べたいですね〜☆
うふふ ♪ です。
☆☆☆
今夜、皆が楽しい夢を見られますように…☆☆☆
さ、明日は 『パウケ』で歌いますよん ♪
クラリネット：菅谷健治さん
バイオリン：家野洋一さん
ピアノ；浦松優子ちゃん
ボーカル：たぬき ！？
待ってるね〜。