歌はami（ともだち）

「痩せると思って食べると痩せる」
という話を聞いて、

素直な私は、
「そっか！」
と、勢いづいて
ハヤシライスの後で、
でっかいモンブランを頼んだ。

呆れられたけど、
いいのだ。

これは「痩せる」モンブランなのだ〜！
…と、美味しく食べて、
「く…苦しひ…」
と、後でこっそり後悔した。

いやいや…
大丈夫！

これは「痩せる」モンブランなのだから☆

　　　☆☆☆

夕べの「マダムREI」ライブでの
河野理恵子お嬢…

やっぱり素敵だった ^-^

お嬢のビオラの音色が、
私を別世界へと連れてってくれる。

お嬢の大らかさが、
心地好いひと時だった。

12月にも、ご一緒できるかも？
皆の日程が合うといいなぁ。

　　　☆☆☆

きょうは、ウクレレ持参のリハ。

久々の、ウクレレちゃん。

えらいこっちゃ。

ウクレレの新しいレパートリー…
果たして、モノにできるか？？？

　　　☆☆☆

明日は、通し稽古。

きょう、チラリ、と見せてもらった
嶋本王子の踊り…
美しかったなぁ。

　　　☆☆☆

帰りに友人と待ち合わせ ^-^

少しゆっくりご飯を
楽しんだ。

私の話を、
まるごと飲み込んでくれるような
大らかさ…

お嬢といい、この友人といい、
話していて、惚れ惚れする☆

あんまり楽しかったので、
調子に乗って、
ちょっと食べ過ぎた気がするけれど…
でもまぁ、いいのさ。

「痩せる」晩ご飯なんだからね。

デザートでいただいた
「痩せる」バナナのテリーヌも、
絶品でございました。

　　　☆☆☆

明日は、「痩せる」プリンを
食べようと思っています。

おはよーございま〜す！

こんな「秋晴れ」を
待ってましたぁ ^-^

お陽さまを待ってましたぁ〜。

　　　☆☆☆

きょうは、コンサート当日 ♪

急に決まったコンサートだったけれど、
皆で、ああでもないこうでもない…と
話し合って、合わせをして、
形にしてきたものを
皆さんに観て＆聴いていただけるのが
とても嬉しいです。

昨日、稽古場に
「あみちゃん、痩せるおにぎり買ってきたよ！」
と、嶋本王子が、美味しいおにぎりの
差し入れを… ^-^

皆で「痩せる」おにぎり食べたので、
きょうは、ホッソリ姿をお見せできることと…

　… うーむ…？

多分、正直者には、
痩せて見えるはず…？？？

　　　☆☆☆

終わった後の、
「痩せる」日本酒、「痩せる」ワインは、
格別だろうなぁ。
（うっとり）

コンサートやイベントが
だだだ〜っ　と終わって、
少しホッとしています。

緊張が続いていたので、
ちょっと息抜きしたいな。

　　　☆☆☆

昨日の打ち上げでは、
「八海山」をコップ1杯いただいて、
大満足でした。

音響のTさんに
「癒しの女王が、日本酒！？」
（「癒しの女王」…という表現は、
昨日の主催者でもある、宮ちゃんが名付け親）
と、驚かれましたが、
これが、わたくしの実態であります…？？？

でもって、一緒に
「マロンチーズケーキ」を頼んだもんだから、
Tさんに、更に驚かれてしまいました。

「日本酒とケーキを一緒に食べてる…」

うーん…
邪道でしょうか…。

　　　☆☆☆

コンサートに
お越しくださいました皆々さま、
本当にありがとうございました。

　　　☆☆☆

数年ぶりで、tamaちゃんとも再会できたし、
嬉しいことが幾つもあった昨日。

小寺久美子さん作の、
「Letters」
を、ご本人に聴いていただけたことも
嬉しいことのひとつでした。

小寺さんの想いが届くよう…

大事に大事に、歌わせていただきました。

　　　☆☆☆

嶋本王子の迫真のダンスは、
何度観ても、心が震えました。

またどこかで、
踊って欲しいなぁ。

　　　☆☆☆

かつ（倉井君）とのデュエット「そして今は」…
お客さまから、再リクエストをいただきました。

来年、一緒にコンサートをしよう、と
盛り上がっているので、
それまでに、幾つかの訳詞と
デュエットに取り組んでいくつもりです。

楽しみにしていてくださいね☆

　　　☆☆☆

ファンの方から
「痩せるお菓子です」
と、半ば呆れられながら、
プレゼントをいただきました。

皆さんに、ものすごく心配されているので、
来週から、嶋本王子おススメの、
ジムに通うことにしようと
思ってまーす。

「来年のあみちゃんは、
ちょっと違うハズ！」

…だそうです。

そうか…

　「ハズ」

か…。

よーし。
がんばるぞ。

来年の「あみ」は、

　　　スレンダー

　　　　　　　　　　…のハズ！

　　　☆☆☆

きょうは、『パウケ』で歌います ♪

きょうは、まだスレンダーでは
ありません。

「痩せる」ご飯と
「痩せる」お菓子を
がんばって食べてるんですけどね。

午後から友人と待ち合わせ。
晴れてよかった ^-^
それから『嗣』に
歌いに行きます♪

　　　☆☆☆

夕べは、「パウケ」で久しぶりにマダム・H に会えた。
すごく嬉しい。

マダム・H は、太陽みたいな女性。
その場にいてくださるだけで、
まわりがパ〜ッと華やかになるの。

でも、月のような
艶やかな面も、持ち併せていらっしゃる。

「愛」が溢れている女性。

どうしたら、
あんなに素敵に輝けるのかしら。

ちょっとね…
次元が違う気がするんですよね、
彼女の「愛」は…。

　　　☆☆☆

終わってから、皆でマダム・H を囲んで
乾杯☆

マドンナだなぁ…と、
同性の私が、うっとり。

楽しいひと時に酔いしれたので、
帰宅して、バタンキュー。
夜中と朝かかってきた電話を、
あまり覚えてないくらい、
ぐっすり眠りました。

しかし、なんで寝てる時に
電話かかってきて、
「寝てた？」と聞かれると、
起きてたフリをしてしまうんだろう？

多分、皆にはバレバレなのにね。

もちろん、電話切って、
また寝ました @_@

　　　☆☆☆

歌のためには、
睡眠が大事だもの〜☆

今夜『嗣』でご一緒の
日野美子さんも、
嗣子ママも、
笑顔が素敵 ^-^

そんな女性に囲まれている私は、
幸せ者ですね。

　　　☆☆☆

明日は、ちょっと「お楽しみ」なことが
あるので、運動会とか遠足前の
子供みたいな気分。

うふふ ^-^

　　　☆☆☆

さあ、きょうも張り切って
歌ってみよー！

一人旅してきました ^-^

国内を泊まりがけで
一人旅するのは、
もしかしたら、初めて…かも？

ほんとに素敵な
息抜きの時間になりました☆

　　　☆☆☆

朝6時に起きて、
半分寝ぼけながら、出発。

7時半の特急に乗って、いざ！

穂高＝白骨＝下諏訪＝上諏訪を、
2日間でまわりました ^-^

入った温泉は、
宿＆日帰り温泉を含めて、
5箇所。

私は、きょう、
とても硫黄クサイです @_@

3日間くらい、
とれないそうです +_+

　　　☆☆☆

白骨は、少し紅葉してましたよ。

車がないと、非常に不便なところですが、
行く価値あり！　です ☆

バスが一日に3本しか走ってないので、
1時間待ち…とかでしたけど、
それでも、行ってよかった！　です☆

泊まったお宿の露天風呂が
混浴だと知らなかった以外は、
なかなかの旅でした ^-^

源泉も、飲んできたので、
健康になれるかしら？

胃腸の働きが良くなったり
（これは、私にはヤバイんでは？？？）、
切り傷に効いたり…だそうです。

源泉100％の朝粥にも、大満足。

　　　☆☆☆

お風呂でご一緒になった、
徳島からいらしていたご婦人に
「カッコええわぁ〜、一人旅！
憧れるわ〜〜〜☆☆☆」
と褒められ（？）ましたが、
ご飯の時は、一人だと
ちょっと淋しいです。

一人でも、飲んじゃったけど… *_*

病みつきになりそうです。

　　　☆☆☆

うふふ。

こ〜んなおっきなリンゴを
買っちゃいました。

180円。

うふふ。

これ、めちゃめちゃ美味しかったデス！

　　　☆☆☆

うふふ。

これ、お土産です ^-^

明日・10/7（火）の『メビウス』で、
先着10名様に、お裾分け…の予定。

『メビウス』の今月のゲストは、

　　村山成生さん（ギター）

ですよん ♪

ただいま ^-^
楽しい「メビウス」ライブを終えて、
帰宅。

ライブ終了後に、巨峰カクテルと、
「テキーラを越えたテキーラ」という
テキーラをいただいて、
より楽しい気分に。

美味しいテキーラは、
ブランデーみたいなお味なんですよね。

「メビウス」は、美味しいお酒も
魅力的なライブハウス。

バーテンダーの渡辺さん、
最高☆

　　　☆☆☆

中身の濃いライブだった気がします。

「きょう」という日があったことに感謝☆

いつも湘南から、はるばる来てくださる
ギタリストの、成生さんにも
感謝感謝☆☆

この方の笑顔…
ほんと、ホッとします。
幸せな気持ちにさせてくださる方ですよね。

激しくなったり、
しっとりしたり…
今宵も、熱くさせてもらいました。

　　　☆☆☆

そうそう、きょうね、
白骨から持ち帰ってきた源泉（100％）で
ご飯炊いてみたの！

もう、びっくりびっくりびっくりよ〜〜〜！

「こんな美味しいご飯、食べたことない！」
と思うくらいの、激ウマ☆

2合全部、一人で食べちゃえるんじゃないか…と
思ったほど。

もちもちしてて、感動。

白骨、たまんないわ。

明日は、御牧ヶ原の
ポタージュスープをいただいてみようと
思いま〜す ^-^

小諸の白いもを贅沢に使ったスープ。

　　　☆☆☆

明日（もう、きょうね ^-^）は、

　　『ボンソワール』ライブ ♪

初めて、ピアニストのアニエスさんと
ご一緒なのです。

うーん、楽しみぃ〜☆

爽やかな午後 ^-^

同級生のmiyukiちゃんから、
こんなメールが届きました〜。

　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨夜変な夢を見ました
あみちゃんと新宿伊勢丹に行き
次々とＢ１の食品街の美味しいものを一緒に食べる夢

あみちゃんのブログを毎日読んでいるからか
グルメな記事が多く刺激されてしまうのでしょうか

　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

これって、試食コーナーを
片っ端からいっちゃう…ってことかしら？

楽しそう〜。
おいしそ〜。

　　　☆☆☆

夕べの「ボンソワール」は、
トリプルA　の日でした ♪

あつ子さん（杉原）＆アニエス晶子さん＆あみ

…ね、3人共「A」でしょ ^-^

アニエスさんとは、初共演でしたが、
まるで白鳥のような美しい演奏姿に
うっとり。

いろんなことを感じ合えて、
とても幸せなライブのひと時を
過ごすことができました☆

来月も、アニエスさんとご一緒 ！

なんと、私の誕生日（11/12）に
『ボンソワール』出演が
決定しました〜。

もしかしたら、この日は
ソロライブになるかも…？

で、デュオになるかも…？

これから、話し合って決めたいと思いまーす。

　　　☆☆☆

今宵は、『ボンボン』ライブ ☆

銀座・三越の裏の
好立地。

みんなが「なんか、ホッとできる」と
居心地好く感じる空間。
その秘密は…？

いらしてみて、実際に感じてみてくださいね ^-^

ピアノは、金益研二さん♪
楽しみです〜。

　　　☆☆☆

夕べは、ステージ終了後に、
美味しいテキーラをいただきました。

まぁるいお味で、
シルクをまとっているような気分。

でも、美味しいお酒には
気をつけよう…と、生まれて初めて痛感。

クイクイ、いってたら、
一瞬、頭の中がぐるぐる。

お勉強になった一夜でございました！？

　　　☆☆☆

案の定、電話で話した内容を
ほとんど覚えていないです。

でも、なんだか
とても楽しい気持ちだったのは、
素敵なライブの時を、
素敵な方たちと一緒に
過ごせたから…なのでしょうね☆

『ボンボン』での、
ライブ後のお楽しみは、
「雨後の月」（広島・呉の日本酒）なのですが、
日本酒は「痩せない」お酒らしいので、
ちょびっとだけにしよう、と思います。
（飲むのは止めない…）

先週、ちーちゃんに貰った
ベッドサイドに飾ってある、
ピンクのガーベラが、1本だけ
まだ綺麗 ^-^

飾る場所によって、
花のもちが違うのが、おもしろい。

朝起きて、溜まっていた仕事を2つ
こなしたので、ちょっとひと安心。

楽しい気分になれるように、
L'OCCITANE の
Eau de Toilette（Verveine）を
レースのカーテンに振りかけた。

柑橘系の香りは、
元気になれるので、
時々、ルーム・フレグランスとして使ってるの ^-^

自分につけるのは、
柑橘系より、ローズとかジャスミンが
ほとんど…かな。

最近は、練り香水が、
とても好き。

　　　☆☆☆

昨日、ジムに入会してきたよ♪

2時間しかなかったので、
悩んだのだけれど、ちょっとでも
身体動かした方がいいや…と思って。

入会手続きに時間がかかったので、
実質、1時間ちょっとしか運動できなかったけれど、
トレーナーの方についてもらって、
自分の鍛えたいところ＆
絞りたいところを、トレーニングしてきたの。

ダンスや水泳、ヨガ…
いろんな種目があるので、
少しずつ体験してみようと思う。

なんたって、私が今、一番やってみたい
「ベリーダンス」のレッスンがあるのが
嬉しい！

フラメンコとか、アルゼンチンタンゴ、
サルサもあればいいのにな〜。

あ、シェイプボクシングのレッスンも
受けてみるつもり。
これも、やってみたかったんだ〜☆

　　　☆☆☆

終わってから、スパに入って（スパ付きのジムだった☆）
急いで帰宅して、「ボンボン」へ。

帰り途、とても爽やかな
気分だった〜。

インナーマッスル、鍛えるぞ〜。
50年後も、元気で歌っていられるよう、
そして、美しくいられるよう…

がんばる〜。

　　　☆☆☆

「ボンボン」は、大盛況☆

珍しいお酒のプレゼント（ココナッツのスピリッツ？）を
いただいた。
29度なんだけど、
もっと強く感じたよ〜。

お腹に、く〜っ　と来る感じ。

カクテルにしてもいいなぁ^-^
何のジュースが合うかな。

　　　☆☆☆

「あみちゃん、500円玉貯金を
始めた、とblogに書いてたでしょう。
だから、寄付します」

と、いただいたコインを見てみたら…

　「日伯交流年・移住百年」

と、記されてました！
ほ〜、珍しい☆
日本とブラジルの…

でも、これ、もったいなくて使えない。
貯金箱にも入れられない。
大事にとっておきます〜 ^-^

　　　☆☆☆

そう言えばね、

なんと、今年の大晦日は、
『ボンボン』で、カウントダウン♪　を
することになったよ〜☆

一緒に、新年を迎えませんか？
待ってるよ〜ん ^o^

　　　☆☆☆

さて、やっとこさ、朝ご飯を食べるかな。
（もう1時だけど…）

夕方から打ち合わせに出かけて、
夜は、ドイツレストラン『パウケ』で
歌いま〜す。

きょうも、楽しい一日を
お過ごしくださいね☆

時間に追われまくった一日だった @_@

部屋の中を、
バタバタバタバタ走りまわって、
「あ〜〜〜〜」とか、
一人で唸ったりして…

　　　☆☆☆

午後から、
なんとなーく、元気がなかったので、
オレンジの花束を
買っちゃった。

「プレゼントですか？」
と店員さんに聞かれて、
「はい」
と、つい、答えてしまった。

でも、ま、いっか。

自分への景気づけ。

こういう時、買うのは
お菓子でもなく、ご飯でもなく、
花…なんだよね。

　　　☆☆☆

でも、嬉しいこともあったの。

打ち合わせで、
ちょいと遠出したんだけど、
その街を歩いている時、
あちこちのお庭から、
金木犀が香ってきたよ〜☆

今年、金木犀の香りに気付いたのは、
初めてかも？

それから、とあるホールの下見の帰りに、
すっごく綺麗な夕焼けを
見ることができたの。

秋の夕焼けは、
いいねぇ ^-^

　　　☆☆☆

打ち合わせから、「パウケ」に直行。

昼以降、何も食べていなかったので、
お腹すいてお腹すいて、
倒れそう〜、と思いながらステージに。

ご飯食べるタイミングって、
なかなか難しいのです。

　　　☆☆☆

で、結局、帰宅してから
ちょこっと食べちゃった。

あー。

「痩せる」ご飯も、
「痩せる」お菓子も、
幻だった、と、昨日、ジムで
気付いたばかりだと言うのにね〜。

ダイエットの神さま…
さっきのご飯…
なかったことにしてくれないかなぁ。

ジムでパワーヨガのレッスンを受けた。

1時間休む間なく、
身体を動かすのだけれど、
あんなに汗をかくとは… @_@

Tシャツが絞れそうだった。

思った以上にハードだったので、
かなり、ぐったり。
後半、へばりそうだったもん。

思ってたより、体力ないのかも、私…？

　　　☆☆☆

ヨガの後、有酸素運動を20分して、
それから筋トレ。

一昨日、使い方を教わったばかりなのに、
幾つかは、すっかり忘れてしまってた @_@

私のインナーマッスルちゃん…
がんばってね！

　　　☆☆☆

夜、田山ひろみ姉の、20周年記念ライブに
行ってきた ♪

会場は、大盛況☆

ひろみ姉が、どんだけみんなに愛されてるかが、
よ〜くわかった。

それにしても、あったかい声だなぁ。
ひろみ姉の声は、極上の毛布みたい。

包まれて、眠りたい。

　　　☆☆☆

明日は、朝から青森へ。
タンゴを歌いに。

パンパの皆と行ってきます ^-^

…と言っても、実はまだ荷造りの途中。

がんばろー。

清音の方から、
美味しい〜ピオーネが届きました ^-^

ぷりっぷりで大きい〜☆
ひゃ〜、おいしー！
種がなくて、面倒くさがり屋の私でも
パクパクいっちゃえます。

しばらく使っていなかった
ミキサーを出してきて、
箱の底で擦れて、少し柔らかくなってしまった粒だけ選んで、
葡萄ジュースにしてみました。

100％葡萄ジュース♪

疲れてる身体が元気になる気がします！

　　　☆☆☆

青森（三沢）のタンゴ…
今年も、楽しいステージ＆打ち上げのひと時を
過ごさせていただきました。

青森の「豊盃（ほうはい）」という
日本酒をいただいたのですが、
これは、絶品！

サラリと飲みやすい。

こちらも、疲れている身体に
効く気がします。
（飲み過ぎには、ご注意！）

　　　☆☆☆

きょう、
九州から取り寄せてくださった、
美味しいお水も、届きました。

自分ではちょっと買えないような
品質の高いお水が、どっさりと。

これを飲み続けたら、
身体も心も元気になる気がします☆

皆さま、
ありがとうございます〜 ^-^

　　　☆☆☆

午後から、ジムへ。

有酸素運動と筋トレの後で、
エアロレッスンを受けてみました。

寸前まで、アロマヨガのクラスにしようと
思っていたのですが、
「いんや、やっぱり、エネルギッシュに
いってみよー」
と、思い立って…。

インストラクターの方のテンションの高さは
かなりのものです。
感心してしまう。

身体を動かすことは、
心の健康にも良いですよね、きっと ^-^

　　　☆☆☆

夜は、六本木へ。

先月、お知り合いになったデザイナー・Gさんの
展示会へ。

『XAMPAGNE』
（いただいた写真集）

というブランド。

中性的、と仰るGさん。

だけど、私には、かえってそれが
より女性らしく感じる気がします。

「女性らしさ」
これは、私の永遠のテーマ。

ハードル高いですけど、
憧れます☆☆☆

　　　☆☆☆

明後日まで、展示会は行われてます。

芋洗い坂の近くにある、
「未来画廊」という画廊で。

よかったら、是非！

併設されてるカフェで、
こんなカップが出てきたの。

カップに文字が映ってるワケです ^-^

　　　☆☆☆

身体と心に良いことが
いっぱいの一日でした♪

本当は予定していたことが、
雨で延期になってしまったのですが、
有意義に過ごせて
良かったです。

とある駅の構内で見つけたの。

どうしても気になったので、
写真を撮ってみました。

これ、わざと…かな？

それとも、「明日まで」の、
どっかの方言？？？

　　　☆☆☆

ロゼ…
いただきました ^-^

ボトルごといただいたので、
今、我が家の冷蔵庫には、
ドンペリ姫が…☆

なんか、誕生日みたいな気分！？

アルコールの中では、
とにかく、
シャンパンが、一番好きです！

しかも、ロゼ ☆

ロゼのプールで泳いでみたいです。

　　　☆☆☆

六本木って、あまり好きな街じゃなかったのですが、
ちょっと意識が変わりました。
芋洗い坂を歩いていると、
なんとな〜く、ヨーロッパにいる気分。

ヨーロッパに行きたくなってきました。

500円玉貯金では、
まだ行けそうにありませんが。

　　　☆☆☆

夕べの満月、美しかったですね ^-^

月のシャワーを浴びると、
まるで金粉を振りかけてもらっているような
気になります。

皮膚の隙間から、「月の金粉」が、
入りこんで、身体中が満たされていくような…

素敵な感覚を受けられるので、
満月が大好きです。

　　　☆☆☆

吐息と一緒に「月の金粉」が
ふわっ　と、宙を舞うように…

そんな風に歌えるような気がする、
月光浴後の今宵。

『音ステージQui』で
金粉抱えて、待ってますね♪

ピアノ：川畑敦さん
ベース：渡邊 匠さん

ボーカル：日高あいさん、大野ちかさん、あみ

ものすごく寝てしまった。
お昼前に電話がこなかったら、
一体、いつまで寝ていたのかしら、私？？？

きょうは、軽い筋肉痛。

昨日、ジムで個人的に指導してもらったから。

筋肉痛になるくらいでないと、
効果がないのですって。
知らなかった @_@

最初に設定してもらった
私のトレーニングメニューだと、
少し楽過ぎたみたい。

　　　☆☆☆

昨日はね、憧れの
「ベリーダンス」のレッスンも受けてきたの ^-^

ある人に、
「ベリーダンス受けてきた」
と話したら、
「あ、こういうやつ？」
と、身体を動かせて見せてくれたのは…

「それ…リンボーダンスなんですけど…」

で、大ウケ。

　　　☆☆☆

しかし、「ベリーダンス」は、大人気よ。
スタジオの中には、受講する人たちでいっぱい。
かなり年齢層、高かったです。

それにしても…

先生の美しいこと！

ちょっと品のない言い方ですけど、
「色っぺー」
って感じですよ。

肉感的なんだけれど、
「太ってる」というのとは違うの。

腰回りなんて、ボリュームあるのに、
ある方がいいんじゃん！？…という気になるから
不思議。

だけどね…
私の腰回りは、お肉があるのに、
良くないんですよ、これが…。

踊ってみても、
ちっとも「色っぽく」ないワケです。

　　　☆☆☆

本当に、私って色気がないんだな。
元々、ないな…と気付いていたけれど、
改めて、認識。

フラを少し教えていただいた時も、
そう思ったっけなぁ…と思い出しましたよ。

そんなワケで、
昨日は、結構ショックを受けました。

「そんな1回くらいで…」
と人に笑われましたが、
何度かレッスンを重ねていけば、
変わってくるものなのでしょうか？

この私でも、変われるものなのでしょうか？

　　　　変わってみたぁ〜〜〜〜〜い！

です。

　　　☆☆☆

そう言えば、私のファンの方たちが
揃いも揃って、
よく仰る言葉があります。

「僕は、色っぽい女の人が苦手なんですよ」

ねぇ…それってさ…
…って、いつも思うんだけどさ…。

そうなのです！

私には、色気がない、と
皆さん、遠回しに
仰っているワケなのです！

おーい。
どんなに褒められても、
最後にその言葉が付いてくるんじゃ、
嬉しかないよ、おいら。

　　　☆☆☆

80歳までには、
もう少し何とかしよう。

（やっぱり、内面なんでしょうかねぇ…？）

　　　☆☆☆

トレーナーの方が、
「何か目的があって、トレーニングしてるんですか？」
と質問なさったので、

「10年後、20年後に、
美しく仕事をしていたいんです」

と答えました。

これからは、それにプラスしよう。

「色気もちょっと欲しいんです」

　　　☆☆☆

実家から、届いた荷物に、
庭の花がたっくさん ^-^

ハーブのいい香り。
エキナセアの花も可愛いし、
テッセンも美しい。

早速、玄関に飾りました。
色合いが「秋」らしくて、
素敵な玄関になりました ^-^

　　　☆☆☆

お野菜も、たくさん。
清音産なので、野菜の香りの良いこと… ^-^

アスパラを見ていたら、
突然、卵ご飯が食べたくなりました。

玄米ご飯に、硬めに茹でたアスパラを
刻んで、煎りゴマとおジャコを混ぜた
卵に、美味しい醤油を垂らして…

うーん…
美味でしたぁ ^-^

戴き物の、これまた美味しいソーセージと
玉ねぎ＆ピーマンを、ターメリックで炒めて、
それから、かぼちゃの煮付けをプラスして、
遅めの朝ご飯。

デザートは、採れたての柿。

甘くて、サイコー。

あ。
なんだか、美味しいお抹茶が
飲みたくなってきました。

お作法は、もうすっかり忘れてしまったけれど、
抹茶茶碗と茶せんを、
そのうちに買おうかなぁ。

　　　☆☆☆

さて、少し仕事をしてから、
『パウケ』に出かけるとしようかな♪

ミミさん（木原光知子）さんが
お亡くなりになってから、1年。

訃報を聞いて、言葉を失ったのが
昨日のことのように思われるのに、
もう1年も経ったんだ…。

　　　☆☆☆

嶋本王子に、ジム通いを勧められた時、
「あみちゃん、水泳始めたら、
ミミさん喜ぶよ〜」
と言われたことを、
お風呂の中で、さっき、思い出した。

うん…
ミミさんにも、よ〜言われとったんよね…。

「あみちゃん、水泳せられ〜」

って。

　　　☆☆☆

きょう、午前中のリハーサルを終えたら、
水着を買いに行こうかな。

水の中で、
ミミさんのことを
静かに想いたい。

朝、出がけに届いたっ！

うわぁ〜ん、やっぱり、
岡山ですよ〜。

な、ぼっけー、でっけかろ〜 ^o^
（ポストカードと比べてみました）

　『桃太郎』

…という名前のマスカット。

これな、種もねーし、
皮ごと食べられるんよ。
おまけに、あめーんじゃ〜。

先週のピオーネといい、
マスカットといい…
岡山の皆さま、本当にありがとうございます！

こんな風に、あったかく応援していただけて、
なんと、幸せ者なのでせう。

がんばらんとなぁ。

　　　☆☆☆

昨日は、朝からタンゴのリハーサルでした。
来週、22日の『トリフォニーホール』用。
フルメンバーでのリハは、
緊張するけれど、楽しい☆

今回は、バンドネオンの北村聡さんも
ご一緒♪

昼・夜と公演ございます。
是非、有休をお使いになって（？）
聴きにいらしてくださいね ^-^

　　　☆☆☆

リハを終えてから、
水着を買いに行きました。

ビキニだと、割と平気なのに、
競泳用の水着って、なんだか
着ると照れます。

なんでなんだろう？

試着するだけで、
ものすごく恥ずかしくて
冷や汗掻きました。

でも、せっかく選んだので、
今週から、水泳にも挑戦してみようと思います。
泳ぐのは、いつぶりかしら。
まさか、モルディブ以来…？

　　　☆☆☆

夜は、草月ホールへ。

『パリ祭』でご一緒させていただいている
広瀬敏郎さんのコンサートに♪

いや〜。
今年も、やってくださいました！
初っ端から、笑い転げちゃいました。

スタッフの方々まで、
ゲラゲラ ^-^

ほんと、期待を裏切らない
素晴らしいコンサートです。

これは、参加なさった方でないと、
わからないですよね？
来年は、10/17だそうですよ。
是非、ぜひ！

　　　☆☆☆

終演後、近くのイタリアレストランに
入ってみました。

　『La Scogliera』

オーナーは、八丈島の現役漁師さんだそうですが、
とにかく、
とにかく、
とにかく！

　　　うまいっっっっ☆☆☆☆☆

笑いが止まらないくらい、
美味です。

先月、ポルトガル料理を食べに行ったのですが、
その時と同じくらい、
感動の嵐！

どちらも、魚貝料理が主体のレストラン。

ああ、神サマ…
この世に、こんな美味しい物を
作ってくださって、
本当にありがとうございます☆

　　　☆☆☆

でもね…
食べながら、一瞬、頭を過ったけどね…

　「これを消費するのには、
　　どのくらいの有酸素運動が必要だろう…？」

いや。
いいんだ、いいんだ。
また頑張ればいいんだ。

美味しい物は、余計なことを考えずに
美味しくいただけば、いいんだ。

そうだそうだ。
きっとそうだ。

　　　ぷにっ（お腹つまんでみました）

いや。
いいんだ、いいんだ。

いいことにするんだ。
見なかったことにするんだ。

　　　☆☆☆

帰宅してから、

　『Amour Rose』

というバスソルトを入れて、
ローズのキャンドルを灯して、
それから、ロゼをいただきながら、
ゆっくりとバスタイムを
愉しみました ♪

　　　☆☆☆

きょうは、これからタンゴの仕事。

そろそろ、お粧しを
始めようかな。

　　　☆☆☆

明日は、昼『赤い花の会』（嗣にて、2時より）＆
夜『マダムREI』（新橋＆銀座）♪

で歌います☆

どちらも、いらしていただけたら、
と〜っても嬉しいです☆

『赤い花の会』のプログラム、
作らなくっちゃ。

明太子をいただいた。

お…おおき…い… @_@

昨日、夕方出がけに
日田の美味しいお水で
十穀米を炊いていったので、
帰宅してから、それに明太子を乗っけて
遅い晩ご飯 ^-^

ご飯が進んで困るワ。

あまりご飯を食べない友人歌手に
おむすびにして届けてあげたいなぁ…と、
ふと思う。

今朝は、先週買ったばかりの土鍋を使って、
十穀米を雑炊にして、
美味しくいただいた。

　　　☆☆☆

夕べは、夜中の食事の後も、
せっせと仕事。
キリがついて、いつの間にか
眠ってしまっていたので、
お化粧を落とし忘れた。

大失敗。

でも、久しぶりに
眠りが深かった気がする。

ホカホカの「赤い花の会」と、
「マダムREI」での楽しいライブと、
美味しいご飯のおかげ…かな？

　　　☆☆☆

そうだ、すでにお誕生日プレゼントを
いただいちゃいました！

すっごく素敵な白いカーディガン♪

嬉しい、うれしい。

　　　☆☆☆

今年の初夏…

気晴らしに、とあるモノに応募した☆

それは…

　　　『妖怪ソング』

…！？

「何、ソレ？」

と思われるでしょうねぇ ^-^

　　　☆☆☆

あのね、鳥取に、境港という街があるのを
ご存知？

魚と鬼太郎のまち・境港

漫画家の水木しげるさん縁の街。

街中が、水木しげるワールドの、
魚の美味しい街。
（行ったことはないのだけれど）

その境港の観光協会が、
「妖怪ソング」を募集していたワケです♪

　　　☆☆☆

水木しげるさんの漫画のキャラクターを歌詞に
織り交ぜながら、境港の歌を作る…という
「妖怪ソング」。

優秀者の歌には、
サックス奏者の日野皓正さんと、
バイオリン奏者の寺井尚子さんが、
曲を付けて、CD化する…という企画。

　　　☆☆☆

これが、えらく楽しくて、
1時間で3編書いて、
勢いで応募しちゃったの。

そしたらね…

「境港観光協会ですが…」
と、お電話をいただきまして…。

残念ながら、優秀賞ではなかったのですが、
な〜んと！

そのうちの1編が、

　　　佳作☆

に選ばれた、と担当のFさんが
仰るではありませんか〜。

いやはや、超ビックリですヨ。

　　　☆☆☆

「記者発表の時に、お名前を出させていただくことになりますが…」
と言われたので、悩んだ末、

　　「あみ」

の名前でお願いしました。

で！

発表になりましたの ^-^
ご覧になって、なって〜！
結果発表

　　　☆☆☆

応募総数、561名。

最優秀賞２名。
佳作4名。

…だそうです。

すご〜い。
そんなのに選ばれたのって、
高校卒業時に、
上代賞いただいて以来じゃなぁい？？？
（上代賞は、卒業生1名だけにいただける賞で、
私の人生の中で…
最初で最後の自慢… なのデス ^-^）

　　　☆☆☆

佳作に選ばれた作品のタイトルは…

　　『境港・恋港』

ひゃ〜。
なんか、自分で書いたとは言え、
ちょっと照れくさい〜、このタイトル。

歌詞は、もっと照れくさい〜〜〜。

どんな歌詞だったかは、ナイショです！！

選んでくださった皆さま…
本当にありがとうございました ☆

　　　☆☆☆

記念品て、なんだろ〜？？？

今、それがすっごく楽しみです。

境港…
いつか、行ってみたいな。

　　　☆☆☆

明日は、錦糸町の「すみだトリフォニーホール」で、
アルゼンチンタンゴ・コンサート♪

緊張するけれど、
楽しみでもあります。

昼・夜公演ございます☆

是非、熱くなりにいらしてください ^-^

　　　☆☆☆

きょうは、するべきことがたくさんあるので、
がんばらなくちゃ。

うー。
何から始めよう…。

とりあえず、マスカット食べよう。

おはようございます♪

「有休とって、
タンゴ、聴きに行きま〜す！」

と、何名かの方からご連絡いただきました ^-^

おおっ！
何と、有り難い☆

秋晴れの日のタンゴは、如何？

昼も夜も、
タンゴで、如何？

すみだ『トリフォニー・ホール』で
お待ち申し上げております☆

『パンパ』コンサートに
お越しくださいました皆々さま、
ありがとうございました！

お花も、日本酒のプレゼントも
大層、嬉しかったです ^-^
（なんと、新見の「三光」さんのお酒でした）

きょうは、ベリーダンスのレッスンがあるので、
時間をやりくりして、
ちょいと受けてこようと思います。
（今週は、めちゃ忙しくて、
まだジムに行けてないのです〜 @_@）

夕方か夜、時間があれば
もう一回、blog更新しますね♪

今宵は、

　　『月夜の仔猫』（新橋）

にて、ライブ☆

日高あいさんと ^-^
ピアノは、西原さん♪

おはようございます ^-^

雨ですね。

これからリハーサルに行ってきます。

夜は、『パウケ』で
歌います♪

筋トレの回数を増やしたからなのか、
昨日のジムの帰り途から、
すでに筋肉痛。

きょうも、内股がピリピリ。
足を組むのがやっと…なくらい。

うーん…
昨日は、ちょっとがんばり過ぎたか！？
（ベリーダンスも受けてきましたよん ^-^）

　　　☆☆☆

ものすごい雨でしたね。
傘が意味をなさなかったくらい。

朝、リハーサルに向かう途中で
ビショ濡れ。
ファイルに入れていたにもかかわらず、
Bagが濡れてしまったので、
譜面が、えらいことに… @_@

片道1時間半かけて、出かけたのですが、
帰りは、睡魔との闘いでした〜。

一旦、帰宅して、
どうにも眠くて、1時間眠りました。

　　　☆☆☆

夜は「パウケ」でした。

終わった後でいただいた、
いちじくのお酒（ドイツのお酒）に
ハマってしまいました。

ワインくらいの度数だそう。

　　　☆☆☆

これから4時間ほど眠ったら、
群馬・渋川に出発です。

楽しみにしていた『シャンソン館』♪

今月のピアノは、
友人でもある斎藤美香ちゃんなのさっ ^-^

しかし…
起きられるかな？

夕べも、ほとんど眠れてないので、
ちょいと不安です〜。

おやすみなさい☆

昨日、テレビ東京の「旅番組」で
シャンソン館が紹介されたのですよ〜 ^-^

「見ました」というご連絡も
何名かの方からいただきました。

11/3には、NHKのラジオで
芦野先生と美輪さんの対談＆歌が
放送されるのですって。

　　　☆☆☆

ピアニストの斎藤美香ちゃんとの
共演は、久しぶりでした。

笑ってばかりの一日♪

私の諸々のハプニングにも、
美香ちゃんが、しっかりフォローしてくれました。
いやはや…ドキドキの連続でした〜。

　　　☆☆☆

連日の睡眠不足で、
帰宅した途端に、バタンキュー。
よく眠りました。

今朝は、早起きして、
たまっていた仕事に追われまくり。

夕べ寝ないで、がんばればよかった…と
ちょっと後悔しながら、テキパキとこなし（嘘っぽい…！？）
午後は、お芝居へ。

　　　☆☆☆

下條アトムさんの一人芝居
『思ヒ出ニ、タダイマ！』
を、観てきましたよん ^-^

随所に昭和ネタが満載で、
声をあげて笑い転げちゃいました。
（シリアス作品でしたけど）

３分の1くらいは、私の知らない昭和ネタでしたが、
それでも、充分に愉しませていただきました。

アトムさんて、
すっごく cute な方なんですね。

新発見でした☆

　　　☆☆☆

帰りに、可愛いオレンジのバラの
ブーケを見つけて、嬉しくなっちゃいました。

今、我が家はお花屋さんみたい。

幸せ〜〜〜♪

　　　☆☆☆

明日は『嗣』で
アルゼンチンタンゴ・ライブ☆

先月に引き続き、
早川純さんが、バンドネオンで
加わってくれます。

…残念なのですけれど、
チコスの『嗣』ライブは、
明日をもって、しばらくお休みとなるのです。

ダリエンソスタイルには、
やはりバンドネオンが欠かせません。

バンドネオン奏者が、復帰するまで
毎月のライブをこなしていくのは、
至難の業…ということで、
決断に至りました。

　　　☆☆☆

明日（月曜）は、
とにかく、熱く燃えたいと思います！

是非、聴きにいらしてください。

オレンジのミルクパンが
我が家にやってきました。

これで、ホットミルクが
更に美味しく感じられることでしょう ^-^

可愛くて、何度も何度も眺めては
癒されてます〜。

　　　☆☆☆

「嗣」での、チコスライブに
お越しくださいました皆々さま、
ありがとうございました。

「淋しい、淋しい」
と皆さまが…。

またきっと、「嗣」での
アルゼンチンタンゴライブで
お目にかかりましょうね☆

とりあえず、
12/1の

　　『ブルースアレイ』

で、お目にかかれますね ^-^

　　　☆☆☆

今宵は、

　　『GOKUDAN』（ゴクダン）

で歌います。

外苑前（MANDARAの傍）の
このお店…

ドアを開いて、一歩踏み入れると
不思議な空間が…！？

それは、いらしてみての、
お楽しみ ^-^

　　　☆☆☆

ギターの梅田光雄さんに
ご一緒していただきます。

先日、とあるパーティーでご一緒していただいたのですが、
ギターだけの伴奏だと、
いつもの歌も、またひと味違ってきて
とても新鮮♪

今宵は、どんなライブになるのかな。

わくわくしています☆

nobuさんのチラシを見るのも、
楽しみのひとつです♪♪♪

綺麗な青い空。
どこかに寝そべって、
ず〜っと見ていたいくらい。

空とか、海、川って、
何時間でも見ていたくなる。

　　　☆☆☆

夕べの「GOKUDAN（ゴクダン）」ライブ…

ギターの梅田さんの
素晴らしいこと、素晴らしいこと…！

みんなの心が、
ギターの調べに、グングン引き込まれていくのが、
目に見えてわかるくらい。

梅田さんが、終わってから
「ギターと歌との対話が、
本当に楽しかった」
と仰ってくださいましたが、
ほんと、これだからライブは
魅力的です ^-^

先日も、とあるミュージシャンの方が
そんなことを言ってくださったのですが、
たとえ人が同じだとしても、
その日によって、色が全部変わって、
音と歌との対話も全部変わるので、
なんというか…

神秘的☆

な気がします。

その瞬間にしか生まれないものなので、
余計に愛おしいですね ♪

　　　☆☆☆

「GOKUDAN」のお料理も
まかないでいただいたのですが、
サイコーに美味しかったです！

イベリコ豚のサラミも、
たまんないよ〜。

　　　☆☆☆

きょうは、これから浦和へ。

『うらわ市民会館』

で、チャリティーコンサート☆

どなたでも入れるそうですよ。
チケットは、2,500円。

本日のピアニストは、

　田熊八千代さん♪

さてさて、きょうは
八千代さんと、
どんな音の対話ができるかしら？

11時までに行かなくてはならないので、
急いで準備しま〜す♪

急に冷えてきちゃったね。

『YOKU MOKU』の
非売品チョコレートをいただきましたぁ〜 ^-^

このチョコ、大好き！
関係者しか買えないのですって。

抱えて写真を撮った時、
まるで鮭を抱えている気分でしたよ。
それくらい、でっかいのです。

臼井さん、くま兄、ありがとうございます〜☆

　　　☆☆☆

食べ過ぎると、
こんなになっちゃいますね… @_@

（このおまんじゅう…
可愛いでしょ〜）

　　　☆☆☆

きょうは、「うらわ市民会館」で
歌わせていただいてきました♪

300数名のお客さま…
ほとんどが女性 ^-^
男性は、6名くらい…だったかしら？

一昨年、岡山で2,000名全部が女性…
という会のコンサートをさせていただいたのですが、
私は、女性の会で歌うのが大好きです。

母ぐらいの世代の方も多く、
なんだか、あったかい。

　　　☆☆☆

きょうはですね…
自分が「綾小路きみまろ」さんになった気分でした！？

歌の合間に、何をお話しても
皆さん、ものすごく愉快そうに
笑ってくださるので、
ちょっと調子にノっちゃったかもしれません〜。

1時間ちょっとのコンサートが、
あっという間に感じられたのは、
私だけかしら？？？

とにかく、
幸せでした〜。

　　　☆☆☆

田熊八千代さんのピアノも
繊細…リズミカル…情熱的…
いろんな表情を見せてくださって、
より気持ちが高揚しました☆

　　　☆☆☆

主催は、『ウィメンズ・アマティアス』♪

「アマティアスって、どんな意味なんですか？」
と伺ってみました。

　　　saitama（さいたま）

これを、反対から読んでみてください。

　　　amatias（アマティアス）

…ね ^-^

そういうことだったんです！

気付かなかった〜。

さいたま市の女性の会。
皆さん、イキイキなさってるの。

来月、誕生日を迎えて、
ひとつ大きくなることを、
少しナーバスに感じていたけれど、
皆さんのように、素敵に輝けるのだとしたら、
年齢を重ねていくことが、
怖いどころか、
楽しみになってきます。

　　　☆☆☆

終演後、「浦和ロイヤルパインズホテル」で
皆さんと打ち上げ（？）。

ここのケーキ！

めっちゃ美味しいんです。
これはヤバイです。

なんと、2コもいただいちゃったんです。

明日には、きっと
こんな風になっていることでせう…。

　　　☆☆☆

19Fのラウンジだったのですが、
眺望もサイコー☆

ちょうど、夕陽が落ちてく時を
皆さんと過ごすことができました ^-^

　　　☆☆☆

お隣のお席だった、画家のnaokoさんに
「トロトロの歌声で、
生キャラメルみたいだわね、あみさんて」
とお声がけいただきました。

おもしろい表現だなぁ。

そっかぁ。
生キャラメルかぁ ^-^

おいしそうでいいな、この表現♪

　　　☆☆☆

さいたま市を、ものすご〜く好きになった一日でした☆

『ウィメンズ・アマティアス』の会の皆々さま、
そして、聴きにいらしてくださった皆々さま、
八千代さん、
スタッフの皆さま…に
感謝感謝です ^-^

持参させていただいたCDが
完売したことも、嬉しかったなぁ〜。

「秋」を感じさせてくれる、
こんなセンスの良い花束を
いただきました〜♪

今月もがんばったので
（これぐらいでがんばった、と言ってたら、
みんなに叱られちゃうかな…）
きょうは、ご褒美Day ♪…と
決めていた ^-^

自分の為だけに使う、オフ。

何して過ごしたか…って！？

ふふふ。
もう、お気付きでしょう？

ふふふ。
行ってきちゃいましたよ。

　　日帰り温泉☆

　　　☆☆☆

きょうは、成田辺りまで。

常磐線の我孫子を過ぎた頃から、
車内は、ガラガラに。

降りた駅は、

　　下総松崎

ねぇ…これ、読める？
私は、まず無理。

こう読むのだそうです。

しかし、小さな駅でございます。
清音の方が、もしかして開けてるのでは？？？
…と思えるくらい。

それでも、ちゃんとスイカが使えるよ！

　　　☆☆☆

目指すは、
『大和の湯』♪

ネットの地図を見ると、
駅から、少し距離がありそうなので、
タクシーに乗ろうと思ってたの。

そしたらさ、
駅前にタクシー乗り場なんて、
どこにも見当たらない。

仕方ないので、歩くことに。

駅員さん曰く「15分くらい」。

しかし、わたくしの足では、25分かかりました。
ちんたら歩いてたから…ね。

　　　☆☆☆

途中、のどかな光景が広がって、
秋空の下の散歩には、いいかも？
まわり中、田んぼだらけで、
「ほんとに、こんなところに
スパがあるんかいな？」
というほど、のどか。

アケビも見つけちゃった ^-^

車に轢かれるんじゃないかしら…と
不安になるような道路を、てくてく歩いて、
到着〜。

　　　☆☆☆

お腹ぺこぺこだったので、
まずは腹ごしらえ。

メジまぐろのお寿司は、
脂がノっていて、サイコーのお味でございました！

調子にノって、
オレンジマスカットのスパークリングワインなんぞ、
いただいちゃったりして…

ホロ酔いで、温泉に☆

　　　☆☆☆

茶褐色のお湯なのね〜。

炭酸水素塩泉。

これ、大好きなお湯 ^-^
なんたって、美肌のお湯ですもん！

　　　☆☆☆

露天も、大満足。

コバルトブルーの空を見上げながら、
だ〜れも、な〜んにも喋らず、
ただ静かに、秋を感じる贅沢なひと時。

聞こえるのは、
たぷたぷ…と波打つお湯の音と、
秋の虫の音と、
時折鳴く、カラスの声。

赤とんぼの羽音まで聞こえてきそうなくらい静か。

コーヒー色の湯船の上を、
白いミルクのような湯気が、
幾筋も走ってく。

お湯に反射した太陽の光が、
ゆらゆらと揺れる様を、
ただ、ぼんやりと眺めて
深呼吸。

　　　☆☆☆

お風呂の脇に、デッキチェアーがあったので、
寝そべってみた。

秋風が、身体の上をくすぐるように撫でてく。

ああ…
なんか、幸せ。

明日から、またがんばれそう。

　　　☆☆☆

施設の中にジムがあったので、
有酸素運動と筋トレもしてきた。

その後、指圧マッサージを受けて、
とにかく、極楽極楽。

これぞ、正しいオフの過ごし方…って
感じじゃなぁい？

　　　☆☆☆

最後に、もういっぺんお風呂に入って、
「大和の湯」を後に。

（夜の露天も素敵よ！
すっかり葉が落ちた、木の枝の向こうに、
星と、それから、成田に向かう飛行機の灯りが
見えるの ^-^）

帰りは真っ暗なので、
タクシーを呼んでもらって、
お隣の「安食（あじき）」駅に。

運転なさる方は、
車で行かれることをおススメします。

　　　☆☆☆

お腹ペコペコで、
東京に戻ってきた。

寒かったので、
「ラーメン食べたいなぁ」
と思っていたのだけれど、
ラーメン屋が見つからない。

しばらく歩いていたら、
目の前に、「讃岐うどん屋」が！

岡山県人だし、讃岐うどんは大好物。
この際、ココに…と思ったんだけど、
どうも、勇気が出ない！？

そうなのです…
わたくし、一人でうどん屋に
入れないみたいです。

去年、一人蕎麦屋はデビューしたんだけど、
「一人讃岐うどん屋」は、
私には、まだハードルが高過ぎた〜。

10分、店の前を行ったり来たり。

で、結局…
入れなかった @_@

　　　☆☆☆

なんでだろう？

一人旅ができるのに、
うどん屋に一人で入れないなんて…

矛盾してるよな…と、
ややこしい自分の性質を省みながら歩いていたら…

あった！

ラーメン屋！！

　　　☆☆☆

ラーメン屋は、過去に3度、
一人で入った経験がある。

だから、きっと大丈夫。

でも、最後に一人で入ったのは、
4年前。

…で、やっぱり、10分間。

うろうろうろうろ。

だけど、そろそろ自己改革せねば…よね…と、
思いきって、
入ったぁあああ☆

（…って、大袈裟か…？）

　　　☆☆☆

ものすごい緊張した。

ずっと下向いてたもん。

「なかなかラーメン出てこないなぁ」
ともどかしく思っていたんだけど、
何のことはない…

注文してなかったんですな、おいら。
緊張のあまり…。

先が思いやられる〜。

でも、美味しかったよ、ラーメン ^o^

また入れるかどうかは、疑問だけれど。

　　　☆☆☆

行き帰りの電車で、歌の練習もできたし、
有意義なオフでございました。

明日は、中学の同級生が、
岡山から出てくるので、日中デートをする予定。

夜は、『パウケ』に歌いに参ります☆